У нас есть занятия онлайн!
Хатха-йога с нуля
Мини-группы по 3-5 человек
Индивидуальные занятия

Онлайн и оффлайн формат!
Пробное занятие БЕСПЛАТНО!
Чтобы понять, подходит ли Вам преподаватель и его подход,
мы дарим такую возможность!
Эти занятия нужны для тех
  • кто давно мечтал заняться своим телом, обрести баланс и гармонию тела, эмоций и ума
  • кто давно хотел, но так и не решился пойти в большие спортивные фитнес-клубы из-за своей "не спортивности" или других причин
  • кому нужен внимательный индивидуальный подход и следование своему ритму занятия
  • кому нужно бережное ведение к результату
Валерия Рыжова
ПОЧЕМУ ВЫ МОЖЕТЕ МНЕ СЕБЯ ДОВЕРИТЬ:
Психолог, филолог, хореограф, создатель семейного проекта "Студия Зернышко", педагог со стажем более 20 лет.

  • профессиональное образование психолога, хореографа;
  • личная практика хатха-йоги более 5 лет;
  • янтра-йоги более 7 лет, практики тибетского гармоничного дыхания;практики осознанности Mindfullness более 8 лет;
  • участие в тренингах, фестивалях по сontemporary dance (опыт более 20 лет), помогающее вести группы и чувствовать специфику движения, состояние тела каждого человека;
  • группы по телесным практикам, йоге и танцевально-психологическим тренингам более 10 лет.
  • Сертифицированный инструктор по хатха-йоге, сертифицированный специалист по работе с эмоциональным интеллектом и социально-коммуникативными навыками по методике д.п.н. В.Шиманской.
  • Сертификат Yoga Alliance International, инструктор по хатха-йоге.
  • Сертификат Федерации Йоги России, инструктор по хатха-йоге.

Групповые занятия индивидуальный подход.
Продолжительность
занятия 1,45 часа
Мини-группы по 3-5 человек
Индивидуальные занятия


Выберите подходящий Вам вариант
Мини-группа
онлайн
одно занятие
500 руб.
Записаться
Мини-группа
оффлайн
одно занятие
600 руб.
Записаться
Индивидуальное
онлайн
одно занятие
1 200 руб.
Записаться
Индивидуальное оффлайн
одно занятие
1 400 руб.
Записаться
Пробное занятие БЕСПЛАТНО!
Чтобы понять, подходит ли Вам преподаватель и его подход,
мы дарим такую возможность!
Наши занятия
Светлые просторные интерьеры нашей студии максимально комфортны для занятий в любое время.
Пробное занятие БЕСПЛАТНО!!!
Чтобы понять, подходит ли Вам преподаватель и его подход,
мы дарим такую возможность!
Tilda Publishing
ВКонтакте
Telegram
WhatsApp
Почта
Свяжитесь с нами любый удобным для Вас способом
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website